2020-12-03

Ön is retteg a koronavírustól? Íme a megoldás

Mára milliók szenvednek a koronavírus fóbiától nap, mint nap. Érdemes tehát áttekintenünk, mi vezetett idáig és hogyan könnyíthetünk a helyzeten. Járványok idején gyakran előfordul, hogy a betegség terjedésével egyidőben a fertőzéssel kapcsolatos félelmek is felszínre törnek, és nincs ez másként a SARS-CoV-2 koronavírus globális terjedése kapcsán sem. Megszokott régi életünk azonban most olyan hirtelen és olyan sok szempontból változott meg, hogy félelmeink…
2020-12-02

Hogyan változtatja meg az agyat a meditáció?

A tudatos jelenlét, vagy éber figyelem közepette zajló (’mindfulness’) meditáció az utóbbi időkben rendkívül népszerűvé vált, hívei számos pozitív hatást tulajdonítanak neki. Sokaknak akár a kijárási korlátozások átvészelésében is segítségére lehet. De vajon mit tud a jelenségről a tudomány? A ’mindfulness’ meditáció A ’mindfulness’ meditáció gyakorlata a keleti meditációs tradíciókból eredeztethető. Ahogy azt a művelői mondani szokták, lényege, hogy a figyelmünket…
2020-11-29

Megrendelhető a Növekedés.hu-nál a Medicina Évkönyv – A magyar egészségügy számokban

Kordokumentumnak nevezte a 2020-as Medicina évkönyvet Kovács Árpád, a Költségvetési Tanács elnöke. Az idén először a növekedés.hu kiadásában megjelenő kötet pénteki bemutatójával egy időben virtuálisan átadták az idei Medicina pályázati díjakat is. 2020 rendkívüli éve a világnak, idén először online mutatták be a hazai egészségügyet és egészségipart részletesen elemző Medicina évkönyvet, és adták át az egészségügyi szolgáltatóknak, egészségipari szereplőknek,…
2020-11-26

A fájdalom kistestvére: a kínzó viszketés

A viszketés legtöbbször csak múló kellemetlenség, azonban néha akár kínzó nyűggé is válhat. Az elhúzódó, idült viszketés rengeteg ember életét keseríti meg, de szerencsére sok kutató dolgozik a jelenség hátterében álló okok megértésén, az állandósult viszketés gyógymódját keresve. Pokoli viszketés Ha jobban belegondolunk, a viszketés egészen érdekes jelenség: a nap nagyrészében ruháink apró szálai folyamatosan böködik a bőrünket, erre oda sem hederítünk, de amint…