2023-11-06

A helyes étrend javíthat a COPD betegek állapotán

A helyes étrend javíthat a krónikus obstruktív tüdőbetegséggel (COPD) élők tünetein – derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából, amely szerint a mediterrán típusú diétának kiemelt szerepe lehet ebben. “Mediterrán típusú diétával, antioxidánsok pótlásával bizonyítottan javulhat a dohányzással összefüggő krónikus obstruktív tüdőbetegséggel (COPD) élők várható élettartama, életminősége” – állapították meg a Semmelweis Egyetem…
2023-01-16

Egészségesebbek leszünk a nyers hús és máj evésétől? – Együnk úgy, mint őseink?

Az utóbbi évek egyik diéta-őrülete a nyers hús és nyers belsőségek fogyasztása, melyektől állítólag kicsattanóan egészségesek lehetünk és úgy élhetünk, mint elődeink, összhangban a természettel, egy ősi idillben. A valóság viszont sokkal ijesztőbb ennél. Brian Johnson, azaz ismertebb nevén Liver King (szó szerint Máj Király) már elsőre is egy filmvászonról leugrott karakternek tűnik. A bozontos, hosszú szakállú, valóban ősember arcú fitnesz influenszer, csupa…
2022-02-23

Méregtelenítsünk vagy humbug az egész?

Hamarosan itt a tavasz, az újjászületés az újrakezdés, a tavaszi nagytakarítás időszaka. Ilyenkor különösen népszerűvé válnak azok az életmódváltó programok is, amelyek propagálói azt ígérik, hogy az általuk árult módszer segítségével teljesen új (nyilván egészségesebb) pályára állíthatjuk szervezetünket, és a nagytakarításhoz hasonlóan egy csapásra megszabadulhatunk minden méreganyagtól – ennek következtében pedig az összes elképzelhető betegség eltűnik.…