2024-02-06

65-75 éveseket várnak, akik fittek akarnak maradni

Az időskori szellemi és fizikai frissesség megőrzését támogató életmódprogramot indít a HUN-REN Természettudományi Kutatóközpont (HUN-REN TTK) Agyi Képalkotó Központja –  tájékoztatta a HUN-REN Magyar Kutatási Hálózat az MTI-t. A nyolc hónapon át tartó csoportos programba a szakemberek 65 és 75 év közötti önkéntesek jelentkezését várják. A program során egyidejűleg támogatják a fizikai és szellemi aktivitás megőrzését, a társas kapcsolatok létesítését…
2024-01-23

Az élethosszt 37 százalékban az életmód befolyásolja – Álljon fel, mozogjon!

Elsősorban az életmód felelős azért, hogy Magyarországon 4-4,5 évvel rövidebb az emberek várható élettartama, mint az Európai Unió átlaga, ezért a kormányzat támogatja az Aktív Magyarország program végrehajtását – jelentette ki a Miniszterelnökséget vezető miniszter a Vándortábor Konferencián, Budapesten. A kormányzati támogatásokon túl a programok végrehajtására szolgál a népegészségügyi termékadó (neta) is, amelyet a cégek ajánlhatnak fel; ennek…
2023-07-09

Szardínia szigetén nem véletlenül élnek olyan sokáig

A mai napig Hippokratész alapelveit igyekeznek követni Szardínián, a szigeten, amely a világ öt kék zónájának egyike. Az átlagosnál jóval magasabb életkorukat a szigetlakók a mindennapos testmozgásnak, a mértékletességnek, a friss levegőnek és a megfelelő étrendnek köszönhetik. Portálunk ez utóbbinak járt utána: a helyszínen kóstoltuk meg a szárd finomságokat, amelyek nemcsak ízletesek, hanem egészségesek is. Az ételed legyen az orvosságod – tanácsolta Hippokratész…
2023-06-09

Az alvászavar növeli a stroke kockázatát

Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak – derült ki egy új amerikai tanulmányból, amelyet a The Guardian csütörtökön ismertetett. Wendemi Sawadogo, a tanulmány egyik szerzője, a Virginia Commonwealth University kutatója felhívta a figyelmet arra, hogy többféle terápiával lehet javítani az alvás minőségén, így ezzel egy későbbi stroke kockázatát is csökkenteni lehet. A kutatásba, amelynek…