2022-10-02

Tudta, hogy szívünknek saját agya van?

Szívünk életünk során több mint 2 milliárdszor dobban Egy-egy kamrája életünk során 200 000 tonna vért továbbít az erekbe Több mint 40 000 idegsejtből áll, melyek egy saját idegrendszert alkotnak Szívünk testünk hormonháztartásában is fontos szerepet játszik Érzelmeink és gondolataink hatással vannak szívünkre és rajta keresztül megváltoztatják vérnyomásunkat és szívritmusunkat Szívünk: csak egy vért pumpáló szerv vagy több annál?   Szívünkről mindenki tudja,…
2021-12-30

Egyszerű eszköz a stresszkezelésre? Kipróbáltuk!

Ha azt halljuk, hogy stressz, a legtöbben rögtön valami olyan megfoghatatlan szörnyűségre gondolunk, ami valahonnan a háttérből belopakodva állandóan beárnyékolja az életünket. A stressz forrása természetesen mindannyiunknál más és más, de egy dolog általában közös: minél előbb meg akarunk szabadulni ettől a kéretlen társtól. Vajon arra még nem gondolt senki, hogy esetleg valami jóra is használhatnánk? Évkezdés, ünnepek, ajándékvásárlás, fűtésszámla, omikron…