Ha keserű szájízzel ébred, vagy étkezés után veszi észre ezt, talán jelentéktelennek tűnhet, de nem az.
A hagyományos kínai orvoslás szerint a keserű szájíz mélyebb egyensúlyhiányra utalhat – írja az Epoch Health.
Az ok lehet a máj, az epehólyag működési zavara, rossz emésztés, de akár érzelmi stressz is. A kínai orvoslás holisztikus szemléletet kínál erre a rejtélyes tünetre, és gyakorlati megoldásokat a harmónia helyreállítására.
Májproblémák
A keserű íz gyakran belső egyensúlyhiányra utal.
A kínai orvoslásban a „túlzott máj-tűz” a májrendszert érintő intenzív belső hőállapotot jelenti. A májnak ez egy túlaktív, túlfűtött, irritált belső állapota.
Ez a hő zavarja az epeáramlást, ami refluxot okoz és keserű ízt eredményez a szájban. Egyéb tünetek lehetnek még a szájszárazság, ingerlékenység, fejfájás, vörös szemek vagy kipirult arc.
Deng Zhengliang, a tajvani Zhengliang Kínai Orvostudományi Klinika igazgatója szerint a máj tűzzel küzdő emberek nyelvének színe sötétebb, általában élénkpiros, és a nyelv szélére is kiterjed. A máj és az epehólyag tűzének eltávolítására olyan gyógynövényeket ajánl, mint a kínai bajkáli csucsóka (Scutellaria baicalensis), a gardénia (Gardenia jasminoides) és a kínai tárnics (Gentiana scabra).
A bajkáli csucsókát 2000 éve használják a kínai orvoslásban, és hatására csökken a belső hő, méregtelenít, vérzést csillapít. A tárnics gyulladáscsökkentő, májvédő és vizelethajtó hatású, bioaktív vegyületeket tartalmaz.
De az ételek közül a zabkását és a zellert is ajánlják a máj tüzének csillapítására.
A kínai orvoslásban a máj sokkal szélesebb körű szerepet játszik, mint a nyugati anatómia szerint.
Feladata szerintük
- A vér tárolása és szükség esetén a testbe juttatása (különösen az izmok, a szemek és a menstruáció esetén)
- Az érzelmi egyensúly fenntartása
- Az életenergia zökkenőmentes áramlásának biztosítása
A kínai orvoslás szerint a máj tárolja a vért, és éjszakai pihenésre van szüksége a regenerálódáshoz. A mély pihenés segít a vérnek és a tápanyagoknak visszatérni a májba, lehetővé téve a méregtelenítést, a hormonok szabályozását és a regenerálódást.
A krónikus alváshiány vagy stressz gyengítheti a májat és hozzájárulhat a keserű ízhez.
Gyomorproblémák
A gyomorban lévő tüzet is problémásnak tartják a kínai orvoslásban.
Mint egy túlmelegedett motor, a gyomor is túlstimulálódhat a rossz étrend és életmód miatt. A kínai orvoslás a gyomrot a táplálék emésztéséért és a tápanyagok elosztásáért felelős központi szervnek tekinti. Ha ez a rendszer túlstimulálódik vagy irritálódik, túl sok „hőt” termel, az megzavarja a normális emésztést és hatással van a test más részeire is, különösen a szájra és a felső gyomor-bél traktusra.
A rossz étrend, a túlevés vagy a fűszeres ételek gyomorégést okozhatnak, ami savas refluxot, égő érzést és keserű ízt eredményez a szájban.
A tápanyaghiány, például az alacsony cink- és B6-vitamin-szint szintén megváltoztathatja az ízérzékelést, ami oda vezethet, hogy az ember inkább az erősen fűszerezett ételeket részesíti előnyben, amelyek aztán keserű ízt okozhatnak a szájban. Több zöldséget és gyümölcsöt érdemes enni, például spenótot, brokkolit, spárgát, édesburgonyát kiwit.
Akupunktúra
A kínai orvoslás a keserű szájízre, illetve a kiváltó okok kezelésére használja az akupunktúrát. A kínaiak szerint az emberi test különböző meridiánjai bizonyos belső szervekhez kapcsolódnak, és a belső szervek életenergiája, qi-je a meridiánokon keresztül kering a testben. Ha a szervekben bármilyen tünet jelentkezik, a meridiánok mentén fekvő pontok is kellemetlen érzést okoznak.
A meridiánokon található, speciális funkcióval rendelkező pontokat akupunktúrás pontoknak nevezzük. A megfelelő akupunktúrás pontok nyomással, szúrással történő stimulálásával a megfelelő belső szervek kezelhetők.
Alvás
A nyugodt alvást nem csak a nyugati, de a keleti orvoslás is nagyon fontosnak tartja. A kínaiak az este 11 és hajnali 3 közötti alvást kiemelten fontosnak tartják az epehólyag és a máj tisztítása érdekében.
